NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
เหนื่อยกับปัญหาหรือจะสู้ด้วยปัญญา
หมวด: Life

เหนื่อยกับปัญหาหรือจะสู้ด้วยปัญญา

  • 537
  • 1
  • 0
TKvip

ในทุกวันนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสภาวะต่างๆ ทำให้เกิดความเครียดอย่างปลงไม่ได้เลยทีเดียว

ลองใช้หลักการง่ายๆ นั่งชิลกับปัญหาจะเห็นว่าเมื่อเราพินิจดูแล้วมันหามันมีเพียงแค่นิดเดียวหากเรามีปัญญาที่จะมองและหาวิธีแก้ไขอย่างไร

หลักการที่อยากแนะนำให้ทำคือ ลองเดินออกมาจากปัญหานั้น ให้เราเป็นเพียงผู้รับรู้เหตุการณ์ เราอาจจะมีภาพบางอย่างในการแก้ปัญหาก็ได้ เพราะเมื่อใดก็ตามที่เรานั่งจมอยู่กับความทุกข์ ความคิดเดิมๆ มันจะไม่มีแนวคิดอะไรเลยที่ทำให้สถานการณ์คลี่คลายไปในทิศทางที่บวก

Credit photo : Pixabay



Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store