NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
Stroke in the young (5)
หมวด: Health

Stroke in the young (5)

  • 547
  • 99
  • 0
ทิมแทม

กราบขออภัย fc ทุกท่านที่ปล่อยให้รอ (แอบรอเธออยู่นะจ๊ะ) มาถึงการ update ชีวิตที่คอนโดหลังจากออกจาก รพ. จุฬา ผมลืมบอกไปครับว่าสภาพผมตอนนั้นก็ยังเดินไม่ได้นะครับ ได้อุปกรณ์ติดไม้ติดมือ คือ walker กระบอกฉี่ ที่ตรวจชีพจร เครื่องตรวดวัดความดัน ตุ๊กตามากมาย และบรรดาของกิน ฯลฯ แต่ที่มีอยู่แล้วคือ เตียงไฟฟ้า สายอะไรก็ไม่รู้เยอะแยะตาแปะขวด

ระหว่างอยู่คอนโดครับทุกเช้าผมก็ต้องกายภาพปากตามที่ รพ.จุฬาสอน อาบน้ำเอง โดยมีเก้าอี้พลาสติกนั่งอาบ แต่ประตูห้องน้ำต้องเปิดไว้นะครับ ตอนนั้นไม่มีกระจิตกระใจจะอายล่ะครับ ส่วนตอนเย็นที่จะต้องทำคือฝึกเดิน เข้ายิม และกายภาะพโดยมีนักกายภาพมาฝึก ยอมรับครับว่าการยืดเส้นต่างๆ ผมเจ็บครับมือนี่จับเตียงแน่น (ไม่ใช่กลัวตกนะครับ แต่มันเจ็บ ... ใครมาร้องเพลง ญาญ่าหญิงแถวนั้นมีวีนใส่แน่นอน ไม่มีหรอกเจ็บนิดๆนะ เจ็บเหมือนมดกัดนิดเดียว ... บรรดาเพื่อนฝูกตั้งแต่สมัย มัธยม ยั้น ป โท มากันมืดฟ้ามัวดิน รู้สึกเป็น celeb ขึ้นมาทันที (กราบขอบพระคุณนะครับที่อุตส่าห์มาให้กำลังใจ)

ในช่วงที่อยู่คอนโดนักกายภาพที่ฝึกเดินก็จะเริ่มด้วยการฝึกใช้ไม้เท้าสามแฉกครับ จริงๆการเดินเหมือนจะง่ายนะครับ แต่มันยากสำหรับคนเป็นหลอดเลือดสมอง พูดง่ายๆคือ set zero กันใหม่เลย ดังนั้นการคลายเส้นด้านอ่อนแรงจึงสำคัญมาก ***โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ครับ*** อย่ารู้ดี! เนื่องจากการเดินต้องใช้ความสัมพันธ์หลายด้าน (อวัยวะ) ดังนั้นการออกกำลัง/กายภาพอวัยวะที่อ่อนแรงให้กลับมาแข็งแรงจึงเป็นเรื่องสำคัญมากซึ่งยังไม่มียา/สิ่งศักดิ์สิทธิไหนจะฃ่วยได้นอกจากตัวเองครับ

ส่วนตอนกลางคืนนี่สวดมนต์ออกเสียงครับ! แต่ก็ต้องถือเป็นโชคดีนะครับที่แต้มบุญยังมีหลงเหลือบ้างทำให้สมองที่ควบคุมการอ่านออกเขียนได้ไม่ได้รับผลกระทบไม่งั้นได้ไปท่อง ก-ฮ แลพ A-Z ใหม่แน่ๆ เข้ามหาลัยใหม่งี๊ ไม่ไหวครับคิดสภาพตัวเองอายุ 30+ เข้ามหาลัย เด็กปี2-4 ไหว้คุณพระ เผลออาจจะแกกว่าอาจารย์เข้าไปอีก! คิดแล้วก็เหนื่อยแทนครับ  

ต้องยอมรับครับว่าตอนนั้นก็มีแอบท้อบ้างนะครับแต่ผมก็ได้แต่บอกกับตัวเองว่า "ท้อมีไว้ให้ลิงถือ"

และแล้ววันที่ผมได้รับความอนุเคราะห์จากอาจารย์หมอให้ไปฝึกที่ศูนย์ฟื้นฟูสว่างคานิวาส (บางปู สมุทรปราการ) ก็มาถึง ถือเป็นของขวัญปีใหม่เลยเง้ ถามว่าตอนนั้นรู้จักไหมคืออะไร ตอบได้เลยว่า "หึ" (สระอึนะครับ) ได้ข่าวว่า "โหด" แค่นั้นแหล่ะ พอมาถึงก็ธรรมเนียมไทยหน่อยไหว้สิ่งศักดิ์สิทธิ์ขอให้ร่างกายผมดีขึ้น

วันแรกก็จะมีการแนะนำผ่านวิดิทัศน์ อธิบายกฎกติกาเบื้องต้นคร่าวๆ คือฝึก จ-ศ หยุด ส-อ เริ่มตั้งแต่ 8.00 - 15.00 น. ห้องพักนี่ก็ รพ. ห้องพิเศษดีดีนี่เอง แต่ต้องย้ำนะครับว่า "สว่างคานิวาส"ไม่ใช่ใครจะ walk in มานะครับ ต้องผ่าน รพ. จุฬา ให้มานอนร้องไห้ชักดิ้นชักงอคุณก็ไม่ได้เข้า! (แนะนำเลยครับ 'บน')

ฝึกวันแรกเวรเปลจะมาไสผมไม่เกินสองโมงเช้าไปฝึกมือข้างที่อ่อนแรง เรียกว่า OT ให้ใช้การได้เหมือนเดิมให้มากที่สุด ช่วงบ่ายก็ฝึกขา+เท้าเป็นหลักและมือบ้าง ไม่ได้เริ่มจากเดินนะครับ ยืดกล้ามเนื้อ คลายเส้น ฝึกกล้ามเนื้อสะโพก หลัง เพื่อการเริ่มเดินที่มั่นคง   เรียกว่า PT และทุกวันอังคารจะต้องฝึกพูดซึ่งผมค่อนข้าง advance ฝึกภาษาอังกฤษเลยครับ ส่วนวันพฤหัสบดี จะมีการร้องเพลง ผ่อนคลายจิตใจ พอถึงบ่ายสามสวรรค์โปรด ผมขึ้นมาห้องพัก มาพร้อมเหงื่อเสมือนอาบน้ำมาเลยครับ -> นอนสิครับรออะไร ... มันเหนื่อยจริงๆ แล้วถึงวันประชุม team ผู้ฝึก (ทั้งมือและขา) และบุคลากรทางการแพทย์จะมาประชุมเพื่อดูความก้าวหน้า/พัฒนาการ ถ้ามีโอกาสสูงถึงจะได้สิทธิอยู่ต่อ แต่ถ้าคงที่ก็จำต้องออกจากบ้าน academy ไป

พอเข้าไปศูนย์ฝึกสว่างคานิวาส ผมได้เห็นสัจธรรมบางอย่างครับ

1. เราไม่ได้ป่วยอยู่คนเดียว

2. มีหนักกว่าเราก็เยอะแยะ แต่ละเคสนี่เหนือฟ้ามีไม้โทจริงๆ

3. เราจะเห็นทั้งตัวอย่างที่ดีและไม่ดีครับ ใช้ปัญญาตรึกครองดูครับ

4. อย่าเบื่อที่จะทำอะไรเดิมๆ มันคือการฟื้นฟูครับ

5.ร่างกายที่แข็งแรงจะมาพร้อมด้วยจิตใจที่แข็งแรงเสมอ

6.Impossible is nothing ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้

ครั้งต่อไปผมจะมาบอกเทคนิค neroplasticity v. compensation มันต่างและมีผลอย่างไรกับผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง วันนี้ไว้แค่นี้ก่อนครับ พูดมากเจ็บคอ   

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store