NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
3 สิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น...
หมวด: Life

3 สิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น...

  • 531
  • 3
  • 0
Life up mom

ในชีวิตประจำวัน เราทุกคนล้วนแต่มีภาระหน้าที่ ที่แตกต่างกัน หลายครั้งที่เราต้องทำงานอย่างหนัก เพียงเพื่อความฝันที่อยากจะมีชีวิตที่ดีกว่าเดิม...

ชีวิตที่ดีกว่าเดิม?

และเกือบทุกครั้งที่เราอาจจะล้มเลิกการทำชีวิตให้มันดีขึ้น เพราะ เราเหนื่อยเกินไปในการทำให้ชีวิตเราดีขึ้น

เพราะ...

ความคิด และ ความเชื่อแบบผิดๆ

วันนี้ เลยอยากจะทำความเข้าใจใหม่ กับ 3 สิ่งที่จำเป็นเพื่อชีวิตที่ดีกว่าเดิม

1.ความคิด การที่เรามีความคิดที่ถูกต้องกับชีวิต มีความเข้าใจถึงแนวทาง และ การพัฒนาชีวิต ที่มันต้องทำอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่การสร้างความสำเร็จเพียงชั่วข้ามคืน เพราะนั้น ไม่ใช่ความสำเร็จที่จีรังถาวร เราต้องเปลี่ยนความคิด ของเรา ให้เรามีความคิดบวกในทุกสถานการณ์ของชีวิต ตั้งคำถามให้ตัวเองในทุกวัน และ คิดอย่างกว้างๆ ว่า เป้าหมายของเราต้องใช้อะไรบ้าง 

2.ร่างกาย สิ่งสำคัญที่ใช้ขับเคลื่อนเขาไปสู่เป้าหมายคือ พลังที่มาจากสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การที่เราดูแลตัวเอง ด้วยการเลือกโภชนาการที่เหมาะกับตัวเอง ออกกำลังกาย และ พักผ่อนให้เพียงพอ มันคือสิ่งสำคัญมากในการทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น เราควรกลับมาใส่ใจในตัวเอง รักตัวเอง ดูแลตัวเอง เพื่อสุดท้าย เราจะได้ไม่ต้องเอาเงินที่หาได้มาซื้อสุขภาพให้ตัวเอง

3.จิตวิญญาณ หลายคนมองมันเป็นเรื่องไร้สาระ เป็นเรื่องคนเก่าแก่ โบราณ ครำ่ครึ แต่นั้น มันคือ ขุมพลังชั้นยอด ที่จะทำให้คุณสามารถมีชีวิตที่ดีขึ้น การกลับเข้ามาอยู่กับตัวเอง อยู่กับปัจจุบันขณะ ทำให้เราเพิ่มการโฟกัส ไปที่สิ่งที่เราต้องการ เมื่อเรามีการเชื่อมต่อกับจิตวิญญาณ เราจะแน่ชัดกับชีวิตของตัวเราเองมากขึ้น

อยากให้ทุกคนได้ลองมองมุมใหม่ในการใช้ชีวิต

ชีวิตจะดีขึ้น ถ้าเรารู้จักตัวเอง ปล่อยวาง และ รอคอยเวลาที่ความสำเร็จจะมาถึงเรา อย่างเชื่อมั่น และ ศรัทธาในตัวเอง

 

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store