NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
เมื่อเราเจอปัญหา...
หมวด: Life

เมื่อเราเจอปัญหา...

  • 551
  • 2
  • 0
Life up mom

เวลาที่เราเจอปัญหา และเรารู้สึกแย่ รู้สึกหนัก รู้สึกเสียใจ เราควร:

1. ตะโกนออกไปถึงความรู้สึกของเรา ยิ่งเราพูดออกมา เราจะรู้สึกดีมากขึ้น 

2. หลีกเลี่ยง การดึงเอาตัวเองไปเป็นเหยื่อ เหยื่อของความคิด ว่า ทำไมต้องเป็นเรา โลกไม่ยุติธรรม ต่างๆนานา เพราะนั้น ยิ่งทำให้เรารู้สึกแย่กว่าเดิม

3. มองหาแต่สิ่งดีๆที่อยู่รอบ ไม่ว่าจะเป็นจากคนที่คุณรัก หรือ สิ่งเล็กๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกดีมากขึ้น

4. รู้ว่า มันเป็นเพียงสถานการณ์ชั่วคราว ไม่นานมันก็จะผ่านไป

5. เรียนรู้ให้มากที่สุดจากสิ่งที่เกิดขึ้น เพราะนั่นมันคือ บทเรียนราคาแพงที่เราไม่สามารถไปหาเรียนที่ไหนได้ 

และเมื่อมันผ่านไปแล้ว ชีวิตของเราจะเติบโต และ แข็งแกร่งขึ้นอีกระดับ

CR. Pinterest

www.intuitionisyoursuperpowerbook.com

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store