NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
5 ทริคง่ายๆเลิกนิสัยขี้เกียจ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น
หมวด: Health

5 ทริคง่ายๆเลิกนิสัยขี้เกียจ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

  • 2
  • 1
Pepperrr
เชื่อว่าอาการขี้เกียจยังไงก็ต้องเคยเกิดขึ้นกับทุกคนอยู่แล้วแต่เราต้องจัดการความขี้เกียจของเราให้เหมาะสมเพื่อที่การใช้ชีวิตของเราจะได้ไม่มีปัญหายังไงหละครับ วันนี้ผมจึงมีเคล็ดลับดีๆมาฝากหนุ่มๆชาว Pepper ทุกท่านว่าจะมีวิธีรับมือหรือกำจัดความขี้เกียจนี้ไปได้ยังไง ไปรับชมกันเลยครับ #1 กำหนดเวลาให้ชัดเจน บางครั้งการที่เราวางแผนในแต่ละวันว่าจะทำกิจกรรมอะไรบ้างนั้นถือเป็นเรื่องที่ดีแต่ถ้าจะให้ดียิ่งกว่านั้นก็ควรจะคำนวณเวลาโดยประมาณว่าเวลานี้ควรทำอะไร จะได้วางแผนได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นนั่นเอง ไม่เชื่อก็ลองเริ่มต้นทำดูเลยก็ได้! #2 ตื่นปุ๊ปลุกปั๊ป เชื่อเถอะว่าอาการขี้เกียจจะหนักที่สุดก็ตอนตื่นนอนนั่นเองคุณจะยังไม่อยากลุกออกจากเตียงแม้ว่าคุณจะหลับต่อไม่ได้แล้วก็ตามดังนั้นหากใครอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ฝึกข้อนี้ให้ดีว่าหลังจากที่ตื่นแล้วพยายามลุกขึ้นมา ทำให้ร่างกายสดชื่นกระตือรือร้น กันสักหน่อยฝึกทำไปเรื่อยๆคุณจะมีเคล็ดลับชนะความขี้เกียจแน่นอน #3 ฟังเพลงมันส์ๆ บางครั้งหรือบางสถานการณ์ก็ต้องยอมรับว่าบรรยากาศมีผลต่อความขี้เกียจของเราจริงๆ ยิ่งเป็นบรรยากาศที่มีดนตรีเบาๆคอยกล่อมแล้วหละก็ยิ่งยากมากที่จะทำอะไรให้กระฉับกระเฉง เพลงมันส์ๆ ดนตรีหนักๆ จะช่วยคุณได้ในจุดนี้อย่างน้อยก็ช่วยให้คุณรำคาญจนลุกขึ้นมาปิดเพลงนั่นเอง #4 แบ่งงานใหญ่ให้เป็นงานเล็กๆ บางครั้งการมองภาพรวมของงานใหญ่ๆก็อาจจะบั่นทอนจิตใจจนเกิดความขี้เกียจได้ แต่ถ้าคุณลองแบ่งงานใหญ่ๆนั้นออกเป็นงานเล็กๆหลายๆงาน คุณอาจจะทำงานเล็กๆนั้นแบบเพลินๆพอรู้ตัวอีกทีงานใหญ่นั้นก็อาจจะเสร็จสมบูรณ์แล้วก็เป็นได้ #5 ลงมือทำ! ที่กล่าวมาข้างต้นหลายๆข้อนั้นจะไร้ความหมายไปในทันทีถ้าคุณไม่ทำตามข้อนี้นั่นก็คือ ลงมือทำ! เพราะถ้าเราไม่เริ่มลงมือทำตอนนี้ก็อาจจะกลายเป็นการผลัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆ จนในที่สุดชีวิตก็กลับมาวนลูปเดิมๆ แบบขี้เกียจและไม่มีอะไรพัฒนาเหมือนเดิม แบบนี้คุณยอมได้หรอ? ดังนั้นลงมือทำเสียตอนนี้เลย! ผมเชื่อว่าไม่มีอะไรยากเกินความพยายามของคนเราแน่นอน ถ้าทุกท่านอยากจะแชร์เคล็ดลับดีๆ มีสาระแบบนี้ต่อไปผมก็ไม่ว่ากันนะครับ ขอให้ทุกคนโชคดีครับ คุณหละยังขี้เกียจอยู่หรือเปล่า?
ข้อมูล : Solomon P.

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store