NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
ซึมเศร้ากับตัวเรา
หมวด: Health

ซึมเศร้ากับตัวเรา

  • 516
  • 6
  • 0
แค่มันเป็นสิ่งที่ใช่

ซึมเศร้าคืออะไรนะ

ซึมเศร้าสำหรับเรามันเกิดจากความเครียดมันเป็นตัวปัญหามาก เพราะ มันทำให้เราคิดแต่เรื่องซ้ำๆ ๆ ซ้ำไปซ้ำมาจนทำให้เราทำอะไรไม่ได้เลย กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ กังวล เคยคิดสั้น การเรียนแย่ การพูดคุยกับเพื่อนกูต่างออกไปจากปกติ อารมณ์ก็ไม่ปกติ

แต่ของเราที่เกิดก็แบบเสียคนที่รักไป แล้วไปเรียนห่างไกลบ้านด้วย ห่วงหลายสิ่งอะ มันเลยเอามาลงกับตัวเองไม่กล้าพูดกับคนในครอบครัว เพราะกลัวเครียด คิดสั้น เพราะเราคิดว่าทุกคนมีความทุกข์เหมือนกัน แต่เราก็อยากระบายออกมาเหมือนกันนะแต่ไม่กล้า ก็เลยเก็บมาคิดจนมันแย่มากที่สุดเลยเข้าไปพบจิตเวชแล้วมันก็แย่ลงเรื่อยๆ ๆ อะ แบบเรียนก็เครียด เกรดคะแนนอีก จนสุดท้ายเราบอกกลับที่บ้านว่าเราไม่ไหวแล้วขอกลับไปเรียนใกล้บ้านจะได้ไม่ต้องห่วงหลายๆ ๆ ยอมซิ่วเพื่อให้ใจตัวเองกลับมามีความสุขและไม่ต้องห่วงหลายๆ ๆ ด้าน แถมที่บ้านยังเข้าใจด้วยอะเพราะเข้าใจว่าห่างออกไปต้องปรับตัวใหม่กับทั้งเพื่อน อากาศ การเรียนในมหาวิทยาลัย อาจารย์ เมท หลายๆ ๆ อย่างมาก การเดินทางไปกลับบ้านต้องใช้เวลานานเดินทางเยอะ แต่เราก็เลือกที่จะไปเองแต่ก็เข้าใจคนที่ห้ามเราแล้วแหละ แต่สุดท้ายก็ต้องกลับมาอะเนอะดื้อเอง ก็คนมันเหลือแม่คนเดียวเราไม่ดูแลใครจะดูแลละเนอะ ขนาดตอนออกเพื่อนยังงงเลยว่าจะออกทำไม เรียนก็ได้แต่มันไม่ได้ดีขนาดนั้นไง

ทำในสิ่งที่ใจรักและต้องการ

ทำแล้วมีความสุขทำซะก่อนจะสาย

เราเจอมากับตัวแล้วนะ

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store