NOOZUP

Download NOOZUP
App Store Play Store
10 วิธีดูแลผิวขาว กระจ่างใสง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว หลักสิบ ภายในบ้าน
หมวด: Health

10 วิธีดูแลผิวขาว กระจ่างใสง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว หลักสิบ ภายในบ้าน

  • 0
  • 1
Spiceee
ผิวที่สวยใส ขาวเนียน มีสุขภาพที่ดี คือหนึ่งในสุดยอดแห่งความปรารถนาของคุณสาวๆ การที่มีผิวขาวสวยก็ช่วยให้คุณสาวๆ สามารถที่จะแต่งตัวได้อย่างมั่นใจ แถมยังทำให้คุณหนุ่มๆ ต้องมองตามนั้นชนิดไม่วางตากันเลยทีเดียว และหากจะขาวใสขึ้นได้ในราคาประหยัด ปลอดภัย ก็คงเป็นที่น่าสนใจไม่น้อย วันนี้เรามี 10 วิธีดูแลผิวขาว กระจ่างใสง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว "หลักสิบ" ภายในบ้านมาฝากกัน ทำยังไงบ้าง ไปดูกันเลย #1.ขมิ้น ขมิ้น เป็นสมุนไพรไทยที่มีสรรพคุณเด่นในเรื่องของการดูแลรักษาผิวพรรณ ซึ่งในยุคโบราณจะนำไปทำเป็นเครื่องประทินผิวและยังเป็นยาสมุนไพรรักษาอาการของผด ผื่นคันได้ด้วย จนถึงยุคปัจจุบันก็ยังคงนิยมใช้กันอยู่ เพราะขมิ้นจะช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว จะช่วยให้ผิวพรรณแลดูกระจ่างใสมากขึ้น ช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้า ช่วยลดเลือนรอยด่างดำตามร่างกาย ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า และยังสามารถช่วยขจัดปัญหาผิวหน้ามันได้อีกด้วย สาวๆ เพียงนำผงขมิ้นที่ผ่านการบดละเอียดแล้วมาผสมกับน้ำสะอาด หรือนมสด แล้วนำมาพอกตามผิวหน้า ผิวกาย ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะสังเกตุได้ทันทีว่าผิวมีการพัฒนาอย่างเห็นได้ชัด #2.น้ำผึ้ง น้ำผึ้งเป็นที่รู้จักอย่างแพร่หลายในทุกๆ วงการโดยเฉพาะด้านความสวยความงาม ในน้ำผึ้งมีแร่ธาตุ และวิตามินมากมายที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ เช่น วิตามินเอ บี2 บี 3 สังกะสี เป็นต้น ช่วยลดอาการผื่นแดง อาการคันที่เกิดจากการติดเชื้อ ช่วยรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า และยังช่วยผลัดเซลผิว ทำให้ผิวกระจ่างใส การนำน้ำผึ้งมาใช้นั้นก็ง่ายมากโดยนำน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย มาผสมกับเกลือ 1/4 ช้อนชา คนให้เข้ากันแล้วนำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิว แล้วทาทิ้งไว้ สามารถทาได้ตลอดทั้งวัน #3.มะเขือเทศ มะเขือเทศ ช่วยบำรุงและดูแลผิวพรรณได้หลายทาง ทั้งกินทั้งพอกบนใบหน้าก็ได้ เพราะประโยชน์ของมะเขือเทศมีมากมาย มีทั้งวิตามินเอ วิตามินซี และสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย ที่มีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถเห็นผลได้ดีในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณให้กลับมามีความกระจ่างใส นอกเหนือจากความกระจ่างใสแล้วนั้น มะเขือเทศยังมีสรรพคุณในการกำจัดสิวหัวดำต่างๆ บนใบหน้า บรรเทาอาการสิว ทำให้รูขุมขนเล็กลง และยังลดการคล้ำเสียของผิวที่โดนแดด อีกด้วย วิธีการก็ง่ายแสนง่าย โดยคั้นเอาน้ำมะเขือเทศเตรียมไว้ นำสำลีชุบน้ำมะเขือเทศทาให้ทั้งใบหน้าและนวดเบาๆ ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก ก็จะช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นได้ หรือฝานมะเขือเทศให้เป็นแผ่นบาง ๆ จากนั้นนำไปจุ่มในน้ำตาลทราย แล้วนำไปขัดให้ทั่วตัว จนกระทั่งน้ำตาลที่หุ้มแผ่นมะเขือเทศละลายออกไปจนหมด แล้วเปลี่ยนมะเขือเทศแผ่นใหม่ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออก #4.มะขามเปียก มะขามเปียก เป็นสมุนไพรที่มีอยู่ในครัวเรือนกันแทบทุกบ้านเลยก็ว่าได้ ด้วยมะขามเปียกมีรสชาติเปรี้ยวและมีฤทธิ์เป็นกรด จึงมี AHA ที่สามารถใช้ขัดผิวได้ จะช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกได้เป็นอย่างดี สามารถนำมาพอกหน้าและพอกผิวกายได้ ก็จะทำให้ผิวกลับมาเนียนนุ่มและดูกระจ่างใส ซึ่งการพอกหน้าด้วยมะขามเปียกมีด้วยกันหลายสูตร แต่ขอแนะนำสูตรง่ายๆ คือ นำมะขามเปียก 1 ก้อน มาผสมนมสดรสจืดและน้ำผึ้ง ผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก เป็นสูตรหน้าใสที่ได้รับความนิยมอย่างมาก หรือ นำมะขามเปียก นม และน้ำผึ้ง ผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำไปขัดผิว จากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ก็ทำได้เหมือนกัน #5.ไพล ไพลเป็นสุมนไพรที่มีมาแต่โบราณเป็นพืชตระกูลเดียวกันกับขิง ข่า คู่กับความสวยงามของสาวๆ มาจนถึงปัจจุบัน ไพลมักเป็นสมุนไพรที่ถูกนำไปเป็นส่วนผสมของยาอบสมุนไพร ที่ช่วยสมานผิว ทำให้ผิวเต่งตึง ลดริ้วรอย จุดด่างดำและป้องกันการเกิดสิว เพียงนำไพลมาหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วปั่นผสมร่วมกันกับดินสอพองจนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วเติมน้ำสะอาดที่ต้มสุกแล้ว 1 ถ้วยตวง ปั่นให้เข้ากัน แล้วปั้นเป็นก้อนตากแดดให้แห้งเก็บใส่ขวดโหลไว้ ตอนใช้ก็นำมาผสมน้ำเล็กน้อยแล้วพอกไว้ก่อนนอน เป็นทั้งสูตรหน้าใสและป้องกันสิวในตัวเลยทีเดียว #6.กากกาแฟ "กาแฟ" เป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดเพื่อการทำงานที่ในเช้าวันใหม่ เพราะในกาแฟมีคาเฟอีนที่ช่วยปลุกระบบประสาทของเรา ให้เรารู้สึกตื่นจากภายในสู่ภายนอก ไม่ใช่แค่นั้นเพียงอย่างเดียว กาแฟยังมีสรรพคุณช่วยปลุกผิวของเราได้อีกด้วย และกาแฟยังช่วยซ่อมแซม แก้ไขปัญหาผิวของเราได้เพราะในกาแฟนั้นมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มาก และยังช่วยลดจุดด่างดำ ความหยาบกร้านของผิว แล้วยังช่วยขจัดเซลผิวที่ตายแล้ว เพราะผิวสัมผัสของกากกาแฟ นำมาทำเป็นสคลับหน้าได้นั่นเอง แค่เพียงเราสคลับหน้าด้วยแกแฟเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ หน้าเราก็จะกลับมาใสเหมือนเดิมแล้ว #7.โยเกิร์ต "โยเกิร์ต" มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะในโยเกิร์ตนั้นมีสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย และช่วยบำรุงผิวพรรณที่เหมาะกับทุกสภาพผิว แม้กระทั่งผู้ที่เป็นสิวหรือผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ การนำโยเกิร์ตมาใช้นั้น สามารถใช้ได้เพียวๆๆ เลยหรือผสมกับส่วนผสมอื่น เช่นน้ำผึ้ง น้ำมะนาว เพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ก็ได้อีกเช่นกัน วิธีการคือนำโยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แล้วคนรวมกัน มาร์กหน้าสัก 15-30 นาทีแล้วล้างออก #8.มะละกอสุก มะละกอสุก นอกจากจะมีรสชาติที่หวานอร่อยแล้วนั้น ยังมีคุณประโยชน์ดีๆ ที่ไม่ควรมองข้ามอีกมากมาย อุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ เช่น A C E และ K ทั้งช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย มีส่วนช่วยให้ผิวพรรณเปร่งประกาย ลดรอยดำและรอยแผลเป็นจากสิว ลดอาการบวม ชะลอการเกิดริ้วรอย และยังมีส่วนช่วยในการผลัดเซลผิวที่ตายแล้วอีกด้วย การนำมะละกอสุกมาใช้นั้นก็ไม่ยาก เพียงแค่เรานำมะละกอไปฝานให้เป็นชิ้นบางๆ และนำไปโปะไว้ทั่วไปหน้าและลำคอ ทิ้งไว้จนกว่าจะแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง ก็จะช่วยให้ผิวของเราใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด #9.ว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้ได้มีการใช้อย่างแพร่หลายมาเป็นระยะเวลานานตั้งแต่ยุคอียิปโบราณ ได้สมยานามว่า "พืชแห่งความเยาว์วัย" ว่านหางจระเข้เป็นตะกูลหนึ่งของว่านหางจระเข้ มีสรรพคุณช่วยการเผาไหม้ของผิว เติมความชุ่มชื้นให้ผิว รักษาสิว ต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านริ้วรอยต่างๆ มาร์กหน้าสูตรผิวกระจ่างใส คือ ว่านหางจระเข้ + น้ำมันมะพร้าว + น้ำผึ้ง อัตราส่วนที่เท่ากันคือ 1:1:1 มาร์กหน้าทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น #10.น้ำมันมะพร้าว "มะพร้าว" ได้ชื่อว่าเป็นพืชมหัศจรรย์ สามารถนำมาใช้ได้ทั้งต้น มีชื่อเสียงในหลายๆ วงการ และจะพ้นไปไม่ได้ที่วงการความสวยความงามก็รวมอยู่ในนั้นด้วย เพราะว่ามะพร้าวนั้นอุด้มไปด้วยกรดไขมันหลายชนิด ที่ช่วยเสริมสร้างและเติมเต็มให้กับผิวของสาวๆ ที่ขาดการดูแล ให้กลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง อีกทั้งน้ำมันมะพร้าวยังมีหลายชนิดให้เลือกสรรให้ตรงกับความต้องการของแต่ละบุคคล ซึ่งใช้ได้ทั้งสาวผิวมันและผิวแห้ง โดยนำน้ำมันมะพร้าวมาเช็ดเครื่องสำอางค์ หรือทาเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ในตอนกลางคืนก็ได้ เป็นยังไงกันบ้างคะสาวๆ กับ10 วิธีดูแลผิวขาว กระจ่างใสง่ายๆ ด้วยของใกล้ตัว "หลักสิบ" ภายในบ้าน ที่เรานำมาฝากกัน เพียงแค่อย่ามองข้ามสิ่งของใกล้ตัวและขยันทำบ่อยๆ เพราะวัตถุดิบส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติ แล้วถ้าสาวคนไหนใช้แล้วเห็นผลก็แชร์แบ่งปันให้คนที่คุณรักด้วยนะ สาวๆรู้สึกอย่างไรกับบทความในวันนี้
ข้อมูล : SweetiexBear

Related Content

Recommended by NoozUP

Apple Store Play Store